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Quanto maior a sensibilidade de alguém, maior a capacidade de se emocionar com as dificuldades alheias, ser solidário e buscar caminhos para a solução dessas dificuldades. Há lágrimas de desespero, mas há também lágrimas de emoção nobre, lágrimas de alegria e lágrimas de piedade e compaixão. Não há fraqueza em exprimir emoções. Pelo contrário, encontramos inúmeros problemas e patologias associados às situações em que trancamos nossas emoções e vestimos uma máscara de suposta força e controle. Nem é preciso dizer que falamos das emoções equilibradas. Desequilíbrio não é salutar em parte alguma, e também não o seria em se tratando de exprimir emoções, pois a raiva, o desespero, a angústia, o pessimismo, a mágoa, assim como outros sentimentos igualmente negativos fazem bastante mal a nós. Sinta a vida, a Natureza, as cores, os sons, exploremos cada ângulo da alegria de conviver com as pessoas com as quais partilhamos nossos dias. Emocione-se com aquela melodia que parece penetrar-nos o coração, profundamente, e deixe que as boas lembranças nos luarize o pensamento. Sem emoção seríamos uma porta velha, bem sólida, sem fechadura e sem maçaneta, trancada por dentro... E o que é pior, sem abrir as comportas da alma para a boa manifestação de nossas emoções, perdemos a oportunidade de nos contagiar de alegria e bem-estar, além de bloquear o acesso à maravilhosa trilha da felicidade, pois a felicidade é como um enorme rio, cujas águas correm pelos regatos e ribeirões das emoções bem vividas, sem ser represado...